偉大的經濟衰退於2009年結束，並影響了許多人的生活。現在，由於經濟似乎進入另一個衰退，這是一個審查如何利用經濟衰退的好時機，而不是讓它利用你。

投資者有很多教訓，其中很多人通過銷售在恐慌中銷售摧毀了他們的投資賬戶。如果他們持有他們的投資，他們將完全恢復並繼續增加價值。

這是衰退的第一課。經濟衰退始終是恢復，包括股票市場強勁反彈。第二課是，投資者不必因為他們的投資組合而被大規模銷售擊倒。有一些投資策略可以利用經濟衰退力量來定位一個快速而強烈的反彈的投資組合。

美元成本平均值當股價下降

與大多數衰退一樣，您可能不會看到下一個即將到來的。但是，您可能會在衰退之前看到股票市場的拋售。當發生這種情況時，記住第一課：經濟衰退後有恢復。

知道這一點，投資者可以通過美元成本的平均投資方式利用市場下降。如果您對合格退休計劃的每月捐款，您已經使用了該技術。但是，當市場開始暴跌時，通過提高非合格投資賬戶中的貢獻或開始美元成本平均是時候利用的時候了。

當您的投資美元平均投資時，您正在逐步降低您的整體成本基礎，因此當價格籃板時，您的成本基礎總是低於價格。例如，如果您每月投資500美元，則為25美元的共同基金銷售，您的貢獻會購買20股。如果股價下跌至20美元，您的貢獻會購買25股。您的帳戶現在擁有45股，平均成本為22美元。

隨著股價下跌，您的500美元捐款購買了越來越多的股票，您的成本基礎繼續下降。當股價反彈時，您的貢獻每月購買更少的股票，但目前的股價總是高於您的成本基礎。美元成本平均方法在長期工作中最適合，因為不想擔心他們的投資是如何表演的投資者。

購買分紅

如果喲在經濟衰退期間將持有庫存，最適合擁有的股票來自已建立的大型公司，擁有強大的資產負債表和現金流量。這些公司不僅可以靠近現金流量差的較小公司而言，這些公司不僅更好地抵達了天氣經濟衰退，但它們也更有可能支付股息。

對於投資者來說，股息提供了一些目的。首先，如果一家公司歷史悠久的支付和增加股息，你可以安心，它是經濟上的聲音，可以在最經濟的環境中存活。其次，股息提供了回歸墊。即使股價下跌，您仍然收到投資回報。由於這些原因，股息庫存傾向於在市場衰退期間傾向於傾向於非股息股票。

擁有股息股票的最佳方式是通過共同基金或交換交易資金（ETF）嚴格在股息支付公司中投資。投資有長期薪酬歷史的公司以及增加這些股息的強大軌道記錄的資金傾向於產生資本升值的高當前收益率。

然而，不要指望這些資金在市場籃板期間越野。他們在投資組合中舉行，以提供不同的市場週期的穩定回報。隨著市場的籃板，您可以逐步分配股息基金，但您應始終保持一部分作為防禦措施。

投資消費者釘

即使在衰退期間，消費者也需要購買食品，藥物，衛生產品和醫療用品。這些是消費者釘書針，是從家庭預算中刪除的最後一項。因此，雖然銷售平面電視和其他自由裁量產品的公司在收入下降，但銷售食品和個人必需品的公司沒有。

數據顯示，這些類型的公司在過去五個經濟衰退期間的標準普爾500指數上表現優於標準普爾500指數。消費者服務器公司包括Johnson＆Johnson，Procter＆Gamble，Conagra和Wal-Mart。這些特定的公司還支付良好的股息，這加強了他們的防禦性概況。還有相互資金投資於消費者主食公司。Fidelity選擇消費者Staples產品組合在從事消費者單位的製造，銷售或分配的公司中至少投入其80％的資產.1